El fenómeno de los amigos que hacen ghosting ha incrementado tras la pandemia. Es tal y como si a lo largo de este tiempo de separación y aislamiento varios hayan elegido reelaborar sus relaciones, remover lastre o realizar borrón y cuenta novedosa. Como tal, esta decisión es completamente permisible, pero hay que llevarlo a cabo bien, con honestidad y no optando por el silencio y la no contestación.
En cualquier momento puedes sentir que no quieres pasar tanto o mucho más tiempo con una persona que antes fue esencial para ti y por el momento no te aporta nada; o peor aún, vuestra relación se basa en simples recuerdos y ahora no posee un recorrido. Quizás hay algunas amistades que eres consciente que no te hacen ningún bien y desees cortarlas. La gaceta \’Business Insider\’ mencionó con una psicóloga para saber de cerca qué motiva que los amigos se separen y de qué manera comunicárselo de la manera más óptima posible a la otra persona en caso de que hiciera falta. Una vez que somos capaces de detectar el daño que nos hace esa relación, puede resultarnos complicado cortarla, al igual que es difícil romper con una pareja. Por una parte, Arenas apunta que hay casos en los que no hace falta hacer llegar este malestar, sino que «tan solo es necesario omitir el tiempo».
El dolor sensible te sucumbe y no sabes qué realizar cuando tus amigos te dejan de lado. Ya sea que elijas o no tener una charla con tu amigo o amigos que han roto contigo, tendrás que tomarte un tiempo para recuperarte y dejar la amistad si no hubo reconciliación. Por un momento de tristeza, es importante comer bien, reposar bastante y mantenerse activo, incluso si no tienes ganas.
¿Por Qué Razón Mis Amigos Me Caen Mal Si Bien Sean Mis Amigos?
“Pero en el momento en que dejas en claro que no deseas comunicar una cosa concreta, cualquier amigo decente lo va a hacer”, dijo Whitney. “Tienes que poder confiar en que tus amigos respetan tus confidencias”, asegura a Business Insider USA en un e-mail. Lo que sí podrías realizar, es hablar con esa persona, porque esa es la mejor forma de solucionar una situación o un malentendido, si es que lo hay. Claro que, la forma en que hables con esa persona de ese tema va a ser muy importante; y no tienes que hacerlo de cualquier forma. No obstante, podría ser que nuestra percepción de estar siendo ignorados, no se sea correcto con la realidad. Con lo que tendríamos que llevar a cabo ciertas cosas antes de poner esa distancia; básicamente porque simplemente podría ser que la relación de amistad haya perdido la intensidad que tenía.
E incluso ese agudo golpe psíquico no tiene que ocasionar daño persistente a tu red de amistad, si bien ciertamente puedes probarlo por un tiempo. La exclusión duele bastante pues nos ordena a combatir los límites firmes del interés propio que avizoran debajo de la área de la mucho más cálida amistad. Cuando un amigo no te defiende en un instante determinado, sientes que asimismo te ha dejado de lado.
La Distancia
Las aclaraciones publicadas por MundoPsicologos no reemplazan en ningún caso la relación entre el tolerante y su sicólogo. MundoPsicologos no hace la apología de ningún régimen concreto, producto comercial o servicio. Otro hecho evidente es que existan puntos de nosotros que no le agradaban. Es posible que nuestros especiales o nuestra personalidad le fuesen más molestos que enriquecedores. En las consultas psicológicas se ven cada vez más a víctimas del ghosting. El producto ha sido verificado para garantizar la mayor precisión posible (el contenido incluye links a sitios de medios acreditados, instituciones académicas de investigación y, esporádicamente, estudios médicos).
Explica que no hace falta enemistarse con toda persona cuya compañía no nos interese. «Un recurso tan fácil como enseñar alguna indiferencia, decir que ya tenemos un compromiso en el momento en que se habla de quedar y no nos apetece, puede ser suficiente», opina el profesional. Por su lado, Nadia del Real dice que en estos casos «es básico tomarse el tiempo para reflexionar» y caso de que se desee cortar la relación, hay que arrancar mecanismos de comunicación y resolución de inconvenientes.
Hannah, Jessa, Shoshanna y Marnie no se aguantaban, pero proseguían siendo amigas. Ver a estas chicas, las protagonistas de «Girls», a lo largo de los episodios de la serie manteniendo una amistad a veces resultaba casi irrisorio. ¿Por qué razón aquellas chicas veinteañeras, que vivían en Nueva York, tenían una vida amena y conocían a infinidad de personas, se empeñaban en estar juntas si precisamente no se caían bien? Y sucede que, dejar proceder a las personas con las que tuvimos una amistad no es nada fácil. ¿Has sentido en algún momento que un amigo te daba la espalda, que se hacía el silencio poco a poco entre nosotros, que no estaba en las malas pero tampoco en las buenas? De súbito, aquella genial amistad que parecía eterna por el momento no existe.
Madurar supone por encima de todas las cosas ser selectivos y buscar la calidad en todas y cada una nuestras relaciones. Terminar una amistad puede ser realmente lamentable, pero muchas veces romper con vínculos dañinos es primordial para nuestro bienestar. Otra amiga me dejó de charlar seguramente por decir lo que pienso y no callarme, como suelo llevar a cabo y estoy demasiado agotada como para intentar averiguar por qué está así. Sé que seguramente no esté bien hecho pero contra todo pronóstico no me he sentido mal, era algo que llevaba tiempo queriendo realizar y jamás me había audaz.
Posiblemente durante un tiempo esa amistad fuera enriquecedora, pero puede llegar un instante en que los intereses y los deseos de esa persona cambien completamente. Semeja que a veces las relaciones se disuelven como quien echa una aspirina a un vaso de agua. De este modo, si bien es verdad que en los últimos tiempos esta experiencia está prácticamente a la orden del día, la literatura científica sobre esto de este tema es bastante reciente. Esa persona a quien creíamos saber y en quien habíamos depositado toda nuestra confianza puede traicionarnos sin que lleguemos a saber la razón. Esta página cumple con los estándares de calidad de la información HONCode.
El Comodín Sensible
Si ya tienes poco o nada de qué charlar, puede ser un signo de que la amistad, como ya sabes, está llegando a su fin. La forma mucho más correcta de resolver una situación donde tus amigos te ignoran, o cuando menos de procurarlo, es decirle a esos amigos de qué manera te sientes tú cuando ellos hacen ciertas cosas. Estos son algunos de los motivos, si bien claro que puede haber muchos más, por los que un amigo puede poner distancia con nosotros. Tal vez ese amigo o amiga esté empezando una relación de pareja, y ya entendemos que cuando eso sucede, se acostumbra dejar un tanto a un lado a los amigos. En la edad avanzada, la mayoría de nosotros desarrollamos una tolerancia bastante alta para comunicar el afecto y la atención de nuestros amigos. Solo nos sentimos excluidos en el momento en que somos excluidos de manera puntual.